Урок в бассейне, направленный на тренировку основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ягодиц, рук и ног. Проводится с использованием дополнительного оборудования - пояса для аквааэробики.
Урок в бассейне, направленный на тренировку основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ягодиц, рук и ног. Проводится с использованием дополнительного оборудования - пояса для аквааэробики.
Расписание занятий | |||||||
Тренер | 29 ПН | 30 ВТ | 01 СР | 02 ЧТ | 03 ПТ | 04 СБ | 05 ВС |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ветеранов |
|||||||
Титоренко Ольга | - | - | | - | - | - | - |
Васильева Ирина | - | - | - | - | - | 18:00 | 17:00 |
Лиговский |
|||||||
Коляскин Никита | | - | - | - | - | - | - |
Васильева Ирина | - | | - | | - | - | - |
Просвещения |
|||||||
Калашник Ольга | - | - | - | - | - | 12:30 | - |