Заказать тренировку
Урок для взрослых. Для совершенствующих технику плавания. Вы прекрасно держитесь на воде, умеете плавать кролем, брассом или стилем «баттерфляй»? К вашим услугам занятия по улучшению техники плавания. Заниматься с тренером - это отличный вариант, ведь владеющий методикой тренировки специалист поможет развить ваши навыки плавания намного быстрее и эффективнее.
Swimming Masters
Расписание занятий | |||||||
| Тренер | 29 ПН | 30 ВТ | 01 СР | 02 ЧТ | 03 ПТ | 04 СБ | 05 ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ветеранов |
|||||||
| Смирнов Дмитрий | - | - | - | - | - | - | 16:15 |
Лиговский |
|||||||
| Коляскин Никита | - | - | | - | 20:15 | - | - |
Клубы сети оборудованы превосходными водными комплексами. В бассейне длиной 25 м на 4 дорожки вы сможете не только научиться плавать, но значительно развить и отшлифовать спортивные навыки.
Для этого используют особые комплексы упражнений, а также плавание на скорость. Применяются заплывы на дистанции 25 – 50 м с уменьшением количества гребков, с ускорением, с переходом от максимального темпа к оптимальному и т.д.
Регулярно занимаясь, вы сможете не только усовершенствоваться в каком-либо стиле плавания, но и овладеть новым, подготовиться к соревнованиям или значительно улучшить спортивную форму.