FITNESS 24
Cross Strong
24-000-55
Санкт-Петербург
ул. Солдата Корзуна 1, корп. 2 лит.Б

Клубные карты Расписание

О клубе

Кроссфит тренировки в СПб

Студия CrossStrong24 -  это полноценный и профессионально оборудованный Клуб, аналогов которому вы не найдете на юге города. Зал для функционального тренинга включает в себя необходимо оборудование для проведения тренировок из различных силовых видов спорта: тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, гиревой спорт, спортивная гимнастика; а также кардио-нагрузки посредством гребли, велоспорта, легкой атлетики.

Кроссфит тренировка славится своим разнообразием. Каждое занятие абсолютно уникально и никогда не повторяется: сегодня работа силового характера, а завтра -  исключительно аэробный режим. Это помогает развить основные физические качества человека - силовую выносливость, координацию и растяжку. Подобная разноплановость достигается благодаря опытному тренерскому составу, который не просто проводит занятия, но «болеет» за своё дело и относится к каждому посетителю как к другу.

Занятия кроссфитом для начинающих и подготовленных. Кому подходит crossfit тренировка?

Crossfit тренинг подходит абсолютно всем. Одновременно в группе могут работать бабушки преклонного возраста, хрупкие девушки, продвинутые атлеты, так как нагрузка масштабируется под физические возможности каждого индивидуально. При этом нагрузку каждый тренирующийся получит одинаковую, так как бабушке мы дадим работать с палкой ПВХ, а продвинутому атлету 100 кг штангу.

У многих сложился стереотип, что кроссфит значит "прийти и умереть", но это отнюдь не так. На первой тренировке Вам никто не даст работать с запредельными весами. Если вы начинающий спортсмен, тренер протестирует Вас простыми упражнениями, которые каждый выполнял на уроке физкультуры в школе. Это нужно для того, чтобы понимать физические возможности каждого спортсмена. Затем специалист составит под Ваш уровень тренировку. К выполнению более технически сложных движений Вы перейдете только после того, как подготовите мышцы и связки к дальнейшей работе. 

Услуги Клуба
Групповые программы
Групповые программы клуба CrossStrong представлены разновидностью программ для взрослых и детей.
Персональный тренинг
Персональные занятия под руководством наших тренеров студии CrossStrong дают наиболее быстрый и желаемый результат, что очень важно.
Кроссфит детям
Широкий выбор спортивных, оздоровительных, развивающих, образовательных программ, современные бассейны, залы, раздевалки - для гармоничного развития детей возраста от 6 месяцев до 18 лет.
Тяжёлая атлетика
Тренировка способствует набору мышечной массы, увеличению силовых показателей и выносливости, позволяет привести тело быстро и эффективно к желаемой форме.
Новости
25 марта 2020 | все клубы
Внимание: приостановка доступа в Клубы сети до особого распоряжения.

C четверга, 26 марта 2020 года, мы вынуждены временно приостановить проведение спортивных мероприятий и доступ в Клуб до особого распоряжения.

10 марта 2020 | все клубы
Стартуем в олимпийское ЛЕТО!

Стартуем в Олимпийское лето с приятными Бонусами Fitness24!

5 марта 2020 | все клубы
Бонусы за подписку!

Получай бонусы за отзывы и подписку на социальные сети!

ВСЕ НОВОСТИ
Услуги по карте
КЛУБНАЯ КАРТА ВКЛЮЧАЕТ
  • КРУГЛОСУТОЧНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ КЛУБА CROSSSTRONG В ЧАСЫ РАБОТЫ
  • ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ CROSSSTRONG, ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ ПО РАСПИСАНИЮ, ПРОХОД В БАССЕЙН FITNESS 24 (В СООТВЕТСТВИИ С ВЫБРАННЫМ ТАРИФОМ)
  • Бесплатное участие во всех клубных мероприятиях
  • Просторные раздевалки, питьевая вода, полотенца*, сейфовые ячейки
  • Просторный бесплатный паркинг

Кроме этого клуб предлагает к Вашему вниманию ряд услуг:
за дополнительную оплату

  • Персональный тренинг
  • Массаж
  • Аренда полотенец, замочков
  • Аренда шкафчиков
Наш адрес

Студия Кроссфит

+ 7(812) 24-000-55

Санкт-Петербург
ул. Солдата Корзуна 1, корп. 2 лит.Б

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
sitemap test