Урок с использованием специальных плавучих манжет для ног. Занятие направлен на проработку основных мышечных групп ног и брюшного Ппресса, а также на развитие функциональной выносливости организма.
- Урок подходит для среднего уровня и подготовленных.
- Занятие длится 45 мин.
- Оборудование: Aqua Jogger
.jpg)