Это уникальная система функциональной тренировки, которая подходит и мужчинам, и женщинам, вобравшая в себя элементы различных видов спорта, таких как: пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, гимнастика и гиревой спорт. Каждая тренировка это новый комплекс упражнений направленный на все тело.
Продолжительность тренировки 55 мин