Динамическая тренировка, в которой кардионагрузка сочетается с силовой. Кардионагрузка включает в себя прыжки на батутах различной интенсивности, котрые соединябтся в маленькие связки. Силовая нагрузка состоит из упражнений на верхнюю часть тела (отжимания, планки и упраженния на мышц живота)
Sky PRO $$
Внимание!
Платный урок! Обязательна предварительная запись на рецепции Клуба.
