Заказать тренировку
Интенсивная аэробно-силовая тренировка с использованием оборудования, которая включает чередование силовой и аэробной нагрузки, что позволяет интенсивно сжигать калории, развивать выносливость, укрепить мышечный аппарат, дыхательную систему, развить координацию. Класс рекомендован для среднего уровня подготовки.
Продолжительность урока 55 минут.
