Тренировки по рукопашному бою

Спортивное единоборство, которое уже существует, наверное, столько же, сколько существует человечество. Стоило какому-нибудь неандертальцу вступить в конфликт с себе подобным, как в ход пускали кулаки, как способ добиться желаемого результата, и с той, и с другой стороны.

Современный рукопашный бой подразделяют на: армейский, милицейский и спортивный. В нашем клубе преподают спортивный вид. Вы научитесь базовым техникам, таким как: 

• удары ногами и руками; 
• блоки и захваты; 
• болевые приемы; 
• броски.

А также Вы разовьете координацию движений, быстроту реакций и уверенность в себе.

Подходит для любого уровня подготовки.