Танцевальные программы

Танцевальный класс, завоевавший особую популярность во всем мире. На занятии разучиваются несложные танцевальные движения под популярные мировые хиты. Занятие способствует улучшению координации, пластики и создаёт отличный психо-эмоционльный фон.
Категория тренировки: танцевальная
Уровень подготовленности: любой

Танцевальный класс с использованием движений из латиноамериканских танцев. Адаптированное сочетание шагов из направлений сальса, меренге, ча-ча-ча, пасодобль, джайв позволит избавиться от лишнего веса и обрести красивую осанку.
Категория тренировки: танцевальная
Уровень подготовленности: любой

Танцевальное занятие, которое сочетает себе смешение различных стилей и направлений: Hip Hop, Jazz Funk, Strit Dance и другие. Ритмичные движения позволят нагрузить все мышцы, улучшить координацию и самочувствие.

Танцевальное занятие с использованием движений из латиноамериканской программы. Здесь нет стабильных связок или строго заученных движений. Бачата – очень чувственный танец, в котором подразумевается тесный контакт, поэтому на занятиях нужно быть к этому готовым.
Категория тренировки: танцевальная
Уровень подготовленности: любой

Занятие основанное на балетных движениях и объединяющее в себе элементы хореографии, йоги, пилатеса, растяжки. Данное занятие позволит научиться гармоничному и плавному движению.

Восточный танец живота, который сочетает в себе движения бедрами, брюшных мышц и плеч. Магическая восточная музыка и завораживающая пластика движений позволит улучшить самочувствие и повысит настроение.

Танцевальный класс для развития пластичности, координации, гибкости и женственности.
Категория тренировки: танцевальная
Уровень подготовленности: любой

Занятие, целью которого является постановка танцевальных номеров. Show dance - это композиции под мировые музыкальные хиты в различных стилях исполнения. Итогом тренировок будут выступления на клубных мероприятиях. Занятие подходит для любого уровня подготовленности.

Танцевальный класс, включающий в себя такие стили, как модерн, contemporary, джаз и другие. Занятие способствует развитию музыкальности, координационных способностей, пластики тела. Тренировка состоит из изучения основ (экзерсиса) и танцевальных комбинаций.
Уровень подготовленности: любой

Вакинг - это популярный вид уличного танцевального направления, который характеризуется грациозностью и манерностью исполнения. Основное внимание при его построении уделяется четким движениям рук и быстрой смене поз.

Танцевальная программа с элементами фитнеса на основе латиноамериканских и современных ритмов. Программа специально адаптирована для людей 60+, а также для всех, кому не подходят танцы или спортивные тренировки высокой интенсивности.

Reggaeton (реггетон) - один из самых молодых, активных и динамичных танцев. Его корни уходят в историю и культуру Пуэрто-Рико и Панамы. В данном направлении можно увидеть элементы хип-хопа, поппинга (или тверка), латины, джаза, стрип-дэнса.
Категория тренировки: танцевальная

Уровень подготовленности: любой

Afro Dance - зажигательный и энергичный стиль, который впитал в себя активные движения быстрых африканских танцев. Это ритмичные танцы, использующие четкие движения, отточенные и раскрепощенные. В этом стиле преобладают яркие и активные жесты. Это отличает афро от других видов танца.
Категория тренировки: танцевальная

Уровень подготовленности: любой

Восточный танец, представляющий собой комплекс специальных движений, которые задействуют мышцы таза, пресса, а также позвоночник, плечевой пояс, мышцы груди. Занятия по танцу живота способствуют развитию пластики движений, гибкости и раскрытию женственности.
Категория тренировки: танцевальная

Уровень подготовленности: любой

Класс объединяет несколько направлений, чтобы представить истинную красоту и энергию латиноамериканских танцев. Здесь можно испытать магию соло бачаты, искупаться в огненных ритмах соло сальсы, насладиться легкостью и задором меренге, и, конечно же, окунуться в мир экспрессивности и силы реггетона.

Присоединяйтесь к нашему классу, объединяющему реггетон, афро и хип-хоп и откройте для себя новые грани танцевального искусства.

Занятие представляет собой микс различных танцевальных стилей: хип-хоп, модерн, афро дэнс, реггетон и других. На уроке разучиваются различные танцевальные композиции, способствующие развитию координационных способностей, пластики движений, гибкости и силы.
Категория тренировки: танцевальная
Уровень подготовленности: любой