Семинар «ОСЕННИЙ РЕТРИТ В МОЛЧАНИИ»

Семинар «ОСЕННИЙ РЕТРИТ В МОЛЧАНИИ»

Fitness24 Ветеранов приглашает вас на «ОСЕННИЙ РЕТРИТ В МОЛЧАНИИ»
5 часов практики йоги!
25 октября с 15.00 до 20.00
В программе:

  • динамические упражнения (крии)
  • дыхательные техники (пранаямы)
  • звуковые вибрации (мантры)
  • ньяса йога (йога массажа)
  • нада йога (йога звука)
  • работа с чакрами (энергетическими центрами)
  • глубокое расслабление ума и тела (медитация, йога нидра)
  • практики молчания (моуна)

 
Тренер: Пасынкова Алёна
Место проведения: Зал методики Pilates
 
Подробности и обязательная предварительная запись на рецепции Клуба: 24-000-55

*Стоимость участия, при оплате до 22 октября, составляет  2000 руб.; при оплате 23,24 октября стоимость участия составит 2500 руб.; при оплате в день семинара стоимость участия составить 3000 руб.

sitemap test