Семинар по йоге «Зимний ретрит. Тёплая йога»

Семинар по йоге «Зимний ретрит. Тёплая йога»

29 января 2023

FITNESS 24 ВЕТЕРАНОВ приглашает на Семинар по йоге «Зимний ретрит. Тёплая йога».

  • 29 января (воскресенье) 13:00 (продолжительность 5 часов)

В программе семинара:

  • Крия йога — динамические упражнения.
  • Йога простирания — разогревающий комплекс асан.
  • Хатха йога — статические позы, повышающие «огонь» в теле.
  • Пранаяма — дыхательные техники, дающие телу тепло, а уму спокойствие.
  • Медитация — охлаждает ум после активной работы.
  • Атмосфера — тёплая и дружественная.
  • Чай — ароматный, травяной с вегетарианскими вкусняшками в кругу близких по духу людей.

Место проведения: Зал методики Pilates
Тренер: Пасынкова Алёна

Подробности и обязательная предварительная запись осуществляется на рецепции клуба: 24-000-55

*Стоимость участия составляет 2 000 руб.

Карта сайта