Семинар "Здоровые стопы"

Приглашаем в Fitness24 Просвещения на Семинар «Здоровая стопа»

• 5 февраля в 13:00 

Семинар, продолжительностью 55 минут, посвящён теоретическим и практическим разборам и упражнениям, которые способствуют улучшению подвижности, укреплению и расслаблению стоп, а так же помогают предотвратить многие проблемы, как непосредственно со стопами, так и со всем телом телом .

• Мы используем в работе следующее оборудование: теннисные мячи, палки для гимнастики.

Стопы для человека, как фундамент для дома: даже минимальные изменения в фундаменте приводят к серьёзным последствиям. Поэтому состояние стоп — важный показатель здоровья человека. Еще в древности люди определили, что подошвенная поверхность содержит множество биологически активных точек, которые связаны со всеми системами человеческого организма. Из-за неправильного положения стопы давление на эти точки происходит неравномерно, что неблагоприятно отражается на работе соответствующих органов. В повседневной жизни и во время тренировок мы уделяем стопам незаслуженно мало внимания.

Инструктор: Козырева Анна

Место проведения: Зал « Разумное тело»
Стоимость 300 рублей.

Подробности и запись осуществляется на рецепции Клуба: 24-000-55