Заказать тренировку
Рациональная последовательность обучения боксера-новичка техникой и тактикой ведения боя, развитие физических качеств, подготовка и участие в соревнованиях по боксу.
Тренировка для всех уровней подготовки. Подойдёт парням и девушкам, желающим попробовать для себя бокс, овладеть техникой выполнения ударов и защиты, самообороны.
Занятие улучшает мышечный тонус, выносливость и быстроту реакции.
Тренер: Ефимов Алексей — Мастер спорта СССР по боксу; Победитель кубка и первенства Ленинграда Центрального совета ВДСО Трудовые резервы'81; Участник и Призёр чемпионатов и первенств СССР с 1981-1985 года, сборная Ленинграда; Провёл 147 боев в 118 одержал победы.
