Strongman или Силовой экстрим — это вид спорта, в котором силовые упражнения выполняются с нестандартными снарядами: большими покрышками, толстыми грифами, гигантскими гантелями, стойками для переноса блинов и подобным. Этот спорт подойдёт тем, кому надоели обычные силовые упражнения, хочется попробовать что-то новое, бросить вызов самому себе. Упражнения из силового экстрима помогут вам: увеличить мышечную массу; повысить переносимость боли; стать сильнее; прокачать выносливость; отдохнуть от рутины.
Секция "Силовой Экстрим"
