Тренировка способствует набору мышечной массы, увеличению силовых показателей и выносливости, позволяет привести тело быстро и эффективно к желаемой форме.
подробнееКруговая тренировка для развития всех групп мышц выполняется практически без перерывов на отдых.
подробнееТренировки, в основе которых лежит обучение в стойке на руках, работа в кольцах и на турнике и другие.
подробнееНа этих занятиях все внимание сосредоточено на развитии мобильности суставов и увеличению свободы движений связочного аппарата.
подробнееЭто своеобразный фитнес для детей, охватывающий все возможные виды тренировок. Поэтому пройдя курс кроссфита, ваш ребенок будет атлетически подготовленным к любому виду спорта.
подробнееКлуб FITNESS 24 приглашает всех желающих на CrossStrong тренировки. Программы подготовлены квалифицированными тренерами для любого возраста и уровня подготовки.