Гимнастика

Для профилактики плоскостопия детям предлагается ходьба по массажным дорожкам, влезание по лесенке, игровые упражнения с использованием массажных мячей. Особое значение на втором году жизни имеет правильная ходьба, при которой линия опоры проходит через пятку и второй палец ноги, для этого подобраны специальные упражнения, направленные на параллельное движение стоп и дорожки определенной ширины. Для формирования двигательных навыков созданы благоприятные условия: просторный зал для того, чтобы дети могли свободно двигаться, чередование упражнений различной интенсивности и для разных мышечных групп, что обеспечивает активный отдых.
Во время занятий используется музыка характерная определенному движению, которая способствует повышению эмоциональности занятий, воспитывает ритмичность, грациозность и выразительность движений Выполнение упражнений в сочетании с показом и проговариванием выполняемых движений, позволяет переключать внимание детей с одного вида деятельности на другой и способствует сохранению работоспособности. Задания, предлагаемые тренером, не требуют от малыша физического и психического напряжения, а напротив вызывают положительный эмоциональный отклик. Система специально подобранных физических упражнений, разносторонне воздействует на организм ребенка и направлена на достижение его гармоничного развития.

секции и цены Расписание Лиговский Народная Ветеранов CrossStrong

Расписание занятий

Тренер 03 ПН 04 ВТ 05 СР 06 ЧТ 07 ПТ 08 СБ 09 ВС
Кировский район ул. Солдата Корзуна 1, корп. 2 лит.Б

FITNESS 24 на Ветеранов

тел.+ 7(812) 24-000-55
Сигитова Алиса - 11:00 17:00 - 11:00 11:30 -
Карта сайта