Силовая тренировка, направленная на укрепление мышц брюшного пресса в первой части класса и растягивание основных мышечных групп во второй части. Для всех уровней подготовленности.
ABS+Flex
.jpg)
Расписание занятий | |||||||
| Тренер | 03 ПН | 04 ВТ | 05 СР | 06 ЧТ | 07 ПТ | 08 СБ | 09 ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Просвещения |
|||||||
| Рябова Алевтина | - | - | - | 09:00 | - | - | - |
| Козырева Анна | - | - | - | - | 11:00 | - | - |
ABS+Flex проводится в следующих клубах
FITNESS 24 на Просвещения
Выборгский район
+ 7(812) 24-000-55
ул. Кустодиева д. 7, корпус 2, ЖК «Лондон Парк» (ВХОД С УЛ. РУДНЕВА)
.jpg)