Силовая тренировка, направленная на укрепление мышц брюшного пресса в первой части класса и растягивание основных мышечных групп во второй части. Для всех уровней подготовленности.
ABS+Flex
.jpg)
Расписание занятий | |||||||
| Тренер | 30 ПН | 31 ВТ | 01 СР | 02 ЧТ | 03 ПТ | 04 СБ | 05 ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Просвещения |
|||||||
| Рябова Алевтина | - | - | - | 09:00 | - | - | - |
| Козырева Анна | - | - | - | - | 11:00 | - | - |
ABS+Flex проводится в следующих клубах
FITNESS 24 на Просвещения
Выборгский район
+ 7(812) 24-000-55
ул. Кустодиева д. 7, корпус 2, ЖК «Лондон Парк» (вход с ул. Руднева)
