Круговая тренировка высокой интенсивности, возможно использование мелкого оборудования и работа в парах. В основном используются базовые упражнения силовой и функциональной направленности.
Продолжительность 55 мин.
Круговой Intensive
Расписание занятий | |||||||
| Тренер | 25 ПН | 26 ВТ | 27 СР | 28 ЧТ | 29 ПТ | 30 СБ | 01 ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Народная |
|||||||
| Вознесенский Андрей | - | 18:30 | - | 19:30 | - | - | - |
Просвещения |
|||||||
| Петрова Лариса | - | 12:00 | - | 12:00 | - | - | - |