Силовой класс аэробики, направленный на тренировку мышц нижней части тела: ягодиц, ног и брюшного пресса. Занятие проводится с использованием дополнительного оборудования.
Категория тренировки: силовая
Уровень подготовленности: любой
Силовой класс аэробики, направленный на тренировку мышц нижней части тела: ягодиц, ног и брюшного пресса. Занятие проводится с использованием дополнительного оборудования.
Категория тренировки: силовая
Уровень подготовленности: любой
Расписание занятий | |||||||
Тренер | 25 ПН | 26 ВТ | 27 СР | 28 ЧТ | 29 ПТ | 30 СБ | 31 ВС |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ветеранов |
|||||||
Васильева Ирина | - | - | 10:00 | - | - | - | - |
Бочарова Анастасия | - | - | - | - | - | 11:00 | - |
Лиговский |
|||||||
Басова Екатерина | - | - | 18:00 | - | - | - | - |
Усманова Мария | - | - | - | - | 11:00 | - | - |
Ковалкина Анастасия | - | - | - | - | - | 12:00 | - |
Народная |
|||||||
Жулиф Лариса | - | 10:00 | - | - | - | - | - |
Просвещения |
|||||||
Козырева Анна | 09:00 | - | - | - | - | - | - |
Кучинская Мария | - | 18:00 | - | - | - | - | - |
Рябова Алевтина | - | - | - | - | - | 10:00 | - |