Интенсивная тренировка с использованием специальных велотренажеров.
Уровень MARATHON предполагает использование различных техник, изменение уровня нагрузки и направлен на развитие выносливости и силы. Данный уровень тренировки подойдёт только для прошедших уровень START.
Продолжительность занятия 75 минут.
Интенсивность: высокая
Категория тренировки: кардио
Уровень подготовленности: средний и высокий
Spinning Marathon
Внимание!
Необходима предварительная запись При себе иметь небольшое полотенце, воду в спортивной бутылке.
Расписание занятий | |||||||
| Тренер | 29 ПН | 30 ВТ | 31 СР | 01 ЧТ | 02 ПТ | 03 СБ | 04 ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ветеранов |
|||||||
| Мамай Александр | - | - | - | - | - | 10:30 | - |
Spinning Marathon проводится в следующих клубах
FITNESS 24 на Ветеранов
Кировский район
+ 7(812) 24-000-55
ул. Солдата Корзуна 1, корп. 2 лит.Б
.jpg)