Заказать тренировку
Класс аэробики, с использованием специальной степ-платформы. На тренировке разучиваются комбинации средней и высокой сложности для развития координации и выносливости. Занятие рекомендовано только для прошедших уровень Step Start.
Не забудьте взять с собой на занятие полотенце!
Интенсивность: высокая
Категория тренировки: координационная
Уровень подготовленности: средний и высокий
