Step Start

Вид аэробной нагрузки средней интенсивности, с использованием степ-платформы. Простые координационные движения низкой сложности позволят улучшить координацию, повысят выносливость и помогут поднять настроение.

Класс рекомендован для любого уровня подготовки.

Step Start

Step Start проводится в следующих клубах

FITNESS 24 на Народной, Невский район
FITNESS 24 на Народной, Невский район
ул. Народная 4 МФДЦ «Невский», 4-й этаж
FITNESS 24 на Лиговском, Московский район
FITNESS 24 на Лиговском, Московский район
ул. Ново-Рыбинская 19-21, ТЦ «Квартал», 4-й этаж
FITNESS 24 на Ветеранов, Кировский район
FITNESS 24 на Ветеранов, Кировский район
ул. Солдата Корзуна 1, корп. 2 лит.Б

Расписание занятий

Тренер 23 ПН 24 ВТ 25 СР 26 ЧТ 27 ПТ 28 СБ 29 ВС

Ветеранов

Васильева Ирина  10:00 - - - - - -
Шипулина Ксения - - - - 18:00 - -

Лиговский

Усманова Мария  20:00 - - - - - -
Ковалкина Анастасия - - - - 20:00 - -

Народная

Попова Екатерина - - 09:15 - - - -

Карта сайта