Заказать тренировку
Мы двигаемся в рамках техники пилатеса, но добавляем гантели/диски для усиления кора, спины, ног и плеч. Урок требует базовой подготовки по пилатесу. Формат — структурированная цепь упражнений с прогрессией и контролем.
Пилатес Про$$
Внимание!
Платный урок! Не забудьте взять с собой на занятие полотенце!
Расписание занятий | |||||||
| Тренер | 02 ПН | 03 ВТ | 04 СР | 05 ЧТ | 06 ПТ | 07 СБ | 08 ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Просвещения |
|||||||
| Игумнова Наталья | - | - | | - | - | - | - |