Суставная гимнастика

Класс, состоящий из комплекса упражнений с учетом физиологических особенностей организма. Главная задача суставной гимнастики — восстановление равновесия эластичности и тонуса мышц, в результате чего улучшается осанка, повышается подвижность суставов. Упражнения выполняются медленно и спокойно, без чрезмерной нагрузки на позвоночник и суставы, задействуют различные группы мышц, возвращая телу природную функциональность. Занятия подходят для людей любого уровня подготовки и любого возраста.

Суставная гимнастика

Суставная гимнастика проводится в следующих клубах

FITNESS 24 на Ветеранов, Кировский район
FITNESS 24 на Ветеранов, Кировский район
ул. Солдата Корзуна 1, корп. 2 лит.Б
FITNESS 24 на Просвещения, Выборгский район
FITNESS 24 на Просвещения, Выборгский район
ул. Кустодиева д. 7, корпус 2, ЖК «Лондон Парк»
Внимание Внимание! Проход в Зал для проведения тренировки осуществляется только в закрытой обуви (не тапки), согласно требованиям нахождения в тренажёрном зале.

Расписание занятий

Тренер 23 ПН 24 ВТ 25 СР 26 ЧТ 27 ПТ 28 СБ 29 ВС

Ветеранов

Мавчун Елизавета - 14:00 - - 14:00 - -

Просвещения

Какунько Ирма - 12:00 - - - - -
Иванова Дина - 19:00 10:00 - 20:00 09:00 -
Карта сайта