Персональное предложение Тренируйся на своих условиях

Суставная гимнастика

Класс, состоящий из комплекса упражнений с учетом физиологических особенностей организма. Главная задача суставной гимнастики — восстановление равновесия эластичности и тонуса мышц, в результате чего улучшается осанка, повышается подвижность суставов. Упражнения выполняются медленно и спокойно, без чрезмерной нагрузки на позвоночник и суставы, задействуют различные группы мышц, возвращая телу природную функциональность. Занятия подходят для людей любого уровня подготовки и любого возраста.

Суставная гимнастика
Внимание Внимание! Проход в Зал на Ветеранов для проведения тренировки осуществляется только в закрытой обуви (не тапки),согласно требованиям нахождения в тренажёрном зале.

Расписание занятий

Тренер 03 ПН 04 ВТ 05 СР 06 ЧТ 07 ПТ 08 СБ 09 ВС

Ветеранов

Мавчун Елизавета - 13:00 - - 13:00 - -

Просвещения

Козырева Анна 19:00 - - - - - -
Какунько Ирма - 12:00 - - - - -
Стативкина Ольга - - 10:00 - 20:00 - -
Рябова Алевтина - - - - - 09:00 -

Суставная гимнастика проводится в следующих клубах

FITNESS 24 на Ветеранов
Кировский район
+ 7(812) 24-000-55
ул. Солдата Корзуна 1, корп. 2 лит.Б
FITNESS 24 на Просвещения
Выборгский район
+ 7(812) 24-000-55
ул. Кустодиева д. 7, корпус 2, ЖК «Лондон Парк» (ВХОД С УЛ. РУДНЕВА)
Карта сайта