Реабилитация позвоночника

Реабилитация позвоночника - это терапевтический класс, направлен для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата (боли в пояснице, сколиоз, искривление позвоночника, нарушение осанки, артрозы, межпозвоночные грыжи, протрузии). Кроме того,  эта практика подойдет для тех, кто только начинает заниматься фитнесом. Понимание основ работы с собственным телом позволит вам решить проблемы со здоровьем. Релаксационные техники снимают излишний тонус мышц, который также может быть причиной болей в спине.

Реабилитация позвоночника  - это восстановление после травм не только позвоночного столба, а также различных суставов. Этот класс поможет вам начать новую жизнь без болей и дискомфорта в спине.

• При себе иметь небольшое полотенце.
• Рекомендован для всех уровней подготовки.
• Продолжительность 55 минут.