Групповое занятие в тренажёрном зале для развития силы, гибкости, формирования и укрепления мышечного корсета. Используются кардио- и силовые тренажёры, петли TRX, НЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ свободные веса.
Функциональный тренинг
Расписание занятий | |||||||
| Тренер | 26 ПН | 27 ВТ | 28 СР | 29 ЧТ | 30 ПТ | 01 СБ | 02 ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ветеранов |
|||||||
| Сердюченко Мария | - | - | - | 17:30 | - | - | 14:15 |
Просвещения |
|||||||
| Бублик Андрей | - | - | - | 17:30 | - | - | 14:15 |
.jpg)