Групповое занятие в тренажёрном зале для развития силы, гибкости, формирования и укрепления мышечного корсета. Используются кардио- и силовые тренажёры, петли TRX, НЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ свободные веса.
Функциональный тренинг
Расписание занятий | |||||||
| Тренер | 20 ПН | 21 ВТ | 22 СР | 23 ЧТ | 24 ПТ | 25 СБ | 26 ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ветеранов |
|||||||
| Сердюченко Мария | - | - | - | 17:30 | - | - | 14:15 |
Просвещения |
|||||||
| Бублик Андрей | - | - | - | 17:30 | - | - | - |
.jpg)