Групповое занятие в тренажёрном зале для развития силы, гибкости, формирования и укрепления мышечного корсета. Используются кардио- и силовые тренажёры, петли TRX, НЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ свободные веса.
Функциональный тренинг
Расписание занятий | |||||||
| Тренер | 29 ПН | 30 ВТ | 31 СР | 01 ЧТ | 02 ПТ | 03 СБ | 04 ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ветеранов |
|||||||
| Сердюченко Мария | - | - | - | 17:30 | - | - | 14:15 |
Просвещения |
|||||||
| Бублик Андрей | - | - | - | 17:30 | - | - | - |
.jpg)