Специальное занятие для подготовки мышц к уроку в водном комплексе. Проходит в спортивном зале, включает в себя кардионагрузку (бег, прыжки…), вращение руками, растяжку.
Специальное занятие для подготовки мышц к уроку в водном комплексе. Проходит в спортивном зале, включает в себя кардионагрузку (бег, прыжки…), вращение руками, растяжку.
Расписание занятий | |||||||
Тренер | 23 ПН | 24 ВТ | 25 СР | 26 ЧТ | 27 ПТ | 28 СБ | 29 ВС |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ветеранов |
|||||||
Лисицына Анна | 10:45 | - | - | 10:45 | - | - | - |
Сигитова Алиса | 17:15 | - | - | 18:30 | 16:45 | - | - |
Хайретдинова Маргарита | - | 17:15 | - | - | - | - | - |
Малашенкова Лидия | - | - | 10:45 | - | - | 10:15 | 10:15 |
Просвещения |
|||||||
Костюкова Анастасия | 10:30 | - | - | - | - | - | - |
Иванова Дина | - | 17:45 | - | 17:45 | - | 10:45 | - |
Шатирян Ольга | - | - | 10:30 | - | - | 10:15 | - |