Zumba Gold

Zumba Gold® - танцевальная программа с элементами фитнеса на основе латиноамериканских и современных ритмов (меренге, сальса, кумбия, танец живота, фламенко и танго). 

Программа специально адаптирована для людей 60+, а также для всех, кому не подходят танцы или спортивные тренировки высокой интенсивности: 

• для людей с начальным уровнем физической подготовки, 
• для начинающих и тех, кому сложно запоминать движения, 
• для тех, кто восстанавливается после болезни или травмы.