Заказать тренировку
Наиболее популярное направление йоги. На занятии изучаются различные позы (асаны), техники дыхания (пранаяма) и основы медитации. Класс улучшает общее самочувствие, выносливость и гибкость.
Уровень подготовленности: любой
В наших клубах представлены различные занятия йогой. С полным перечнем вы можете ознакомиться на странице Йога.
Расписание занятий | |||||||
| Тренер | 12 ПН | 13 ВТ | 14 СР | 15 ЧТ | 16 ПТ | 17 СБ | 18 ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Приморский |
|||||||
| Валгонен Виталий | - | - | - | - | 20:00 | - | - |
| Новикова Анастасия | - | - | - | - | - | 13:00 | - |
Ветеранов |
|||||||
| Пасынкова Алёна | - | - | - | - | 19:00 | - | - |
Лиговский |
|||||||
| Новоселова Екатерина | - | - | - | - | - | 17:00 | - |
Народная |
|||||||
| Денисова Лариса | - | - | - | - | - | - | 10:00 |
Просвещения |
|||||||
| Стативкина Ольга | 10:00 20:00 | - | - | 10:00 20:00 | - | - | - |