Персональное предложение Тренируйся на своих условиях

Pilates Pro

Pilates Pro - это специальные упражнения, направленные на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, корректирующие осанку, развивающие гибкость. Класс с использованием специального оборудования. Рекомендован для среднего уровня подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.

Система тренировок позволяет достичь следующих результатов:

  • Укрепление всех мышечных блоков.
  • Формирование правильной осанки.
  • Развитие гибкости.
  • Возможность проработать малые группы мышц.
  • Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  • Постановка правильного дыхания.

 

Pilates Pro

Расписание занятий

Тренер 26 ПН 27 ВТ 28 СР 29 ЧТ 30 ПТ 01 СБ 02 ВС

Лиговский

Воробьева Светлана - 18:00 - 18:00 - - -

Pilates Pro проводится в следующих клубах

FITNESS 24 на Лиговском
Московский район
+ 7(812) 24-000-55
ул. Ново-Рыбинская 19-21, ТЦ «Квартал», 4-й этаж
Карта сайта