Занятие студии боевых искусств.
Тренировка направлена на овладение техникой выполнения ударов и защиты руками и ногами, а также на изучение стратегии и тактики ведения спортивного поединка .
Уровень подготовленности: любой
Boxing Fight+
Расписание занятий | |||||||
| Тренер | 29 ПН | 30 ВТ | 31 СР | 01 ЧТ | 02 ПТ | 03 СБ | 04 ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ветеранов |
|||||||
| Иванов Виктор | - | 12:00 | - | 12:00 | - | - | - |
Лиговский |
|||||||
| Иванов Виктор | - | 20:00 | - | - | - | - | - |
Бокс – спорт настоящих мужчин. В секции BOXING FIGHT+ мы предлагаем занятия для тех, кто интересуется этим сложным и увлекательным видом спорта, но стремится к большему разнообразию используемых технических приёмов.
Тренировки по системе «Boxing Fight Плюс» помогут вам изучить приемы, в которых задействованы не только руки, но и ноги. Изучаемая техника ударов и защиты максимально разнообразна, благодаря чему способствует развитию всех основных мышечных групп, делает спортсмена универсальным бойцом. Теоретическая часть тренировок познакомит Вас с основами стратегии и тактики ведения спортивного поединка; упражнения в парах помогут отточить приобретённые навыки.
Занятия развивают скоростно-силовые показатели и общую выносливость, учат превосходно владеть телом, укрепляют силу воли и помогают обрести уверенность в себе.
